Obszar ten charakteryzuje zróżnicowana rzeźba terenu, począwszy od dolin większych rzek -Dunajca, Białej i Wisłoki, po najwyższe wzniesienia Walu ( 523 m n.p.m.) i Lubinki. Największą dolinę na obszarze Pleśnej i Łowczówka tworzy rzeka Biała, a w okolicach Janowic rzeka Dunajec. Rzeki te są zbiornikami wód dla kilku potoków płynących przez Lichwin, Rychwald, Janowice, Pleśna.
Na terenie gminy znajduje się wiele miejscowości stanowiących punkty wyjściowe atrakcyjnych wycieczek w grupę Walu, Lubinki, Ostrej Góry czy Słonej Góry. Przez Pleśną przebiega również szlak turystyczny Tarnów - Gródek nad Dunajcem. Dobrze oznakowane trasy rowerowe zachęcają do aktywnych wycieczek. Poza malowniczością okolicy, pięknymi widokami, możliwością zbierania grzybów w tutejszych lasach, czy kąpieli w rzece, gmina posiada wiele innych atrakcji. W miejscowości Lubinka - Leśnictwo Pleśna, jest parking turystyczny z ławeczkami i stolikami oraz wiata do tańca. W lasach leżących w obrębie Nadleśnictwa Gromnik znajduje się Uroczysko Janowice. Jest to las dębowo-grabowy (grad), porastający strome zbocza, schodzące do doliny Dunajca.
