Przejdź do głównej części strony

Nawigacja

Górne menu

Polska: Gdzie biegać na nartach?

Najkrócej można by powiedzieć, że jeżeli chodzi o przygotowane trasy to w Polsce trzeba ich bardzo długo szukać. Niestety, profesjonalnych tras mamy jak na lekarstwo. Właściwie poza Jakuszycami, pozostałe ośrodki nie kuszą zbyt wysokim standardem i bogatym zapleczem.

Ośrodek narciarstwa biegowego w Jakuszycach, Szklarska Poręba. /fot. K. Jastrzębski
Ośrodek narciarstwa biegowego w Jakuszycach, Szklarska Poręba. /fot. K. Jastrzębski /East News

Wszędzie, ale nie do końca

Naturalnie, turystykę narciarską można uprawiać wszędzie, od Bałtyku po Tatry. Do narciarskich wędrówek doskonale nadają się kaszubskie równiny czy mazurskie lasy wraz z zamarzniętymi jeziorami. W miastach można wybrać się do parku. Dobrym przykładem będzie tutaj Park Zwierzyniecki w Białymstoku. Można przemierzać bukowe lasy Gór Świętokrzyskich czy pospacerować po wzniesieniach Jury Krakowsko-Częstochowskiej. Można wreszcie wybrać się na ambitniejsze górskie wycieczki.

Kiedy jednak chcemy podszkolić technikę czy przygotować się do amatorskich zawodów, zaczyna się problem. Okazuje się, że aby znaleźć przygotowaną trasę musimy przemierzyć wiele kilometrów. Ponadto niektóre trasy są zbyt trudne technicznie dla masowego narciarza biegacza.

Jakuszyce

Zdecydowanie najlepszy ośrodek narciarstwa biegowego w Polsce. Możemy tu znaleźć aż 100 km profesjonalnie przygotowanych tras biegowych, w tym 4 trasy z homologacją FIS o łącznej długości ponad 18,5 km. Nie trzeba wielkich umiejętności, aby biegać i spacerować po nich. Poza dobrym przygotowaniem i zróżnicowaniem technicznym, oferują piękne widoki, jak choćby ten na Szrenicę. Każdy znajdzie tu coś dla siebie, od początkującego turysty po zawodnika.

To właśnie w Jakuszycach odbywa się największy w Polsce masowy bieg narciarski - Bieg Piastów, ale to tylko trzydniowa impreza, a na Polanę Jakuszycką można przyjeżdżać już od grudnia. Dzięki mikroklimatowi panującemu w Górach Izerskich, sezon trwa tu aż do maja, kiedy to biegacze różnego formatu spotykają się na imprezie zwanej Śnieżną Majówką.

Więcej na ten temat

  • Jeśli lubisz biegać i nawet zimą chcesz się poruszać i zmęczyć, a przy okazji spędzić czas na powietrzu, wybierz biegówki. Nieważne, że mieszkasz daleko od gór. Nie musisz się martwić kolejkami do wyciągów, tłumami na stoku i kupowaniem kolejnych karnetów. Narty biegowe, dzięki sukcesom Justyny Kowalczyk są coraz bardziej popularne i - co tu dużo mówić - moda na zimowy sport kwitnie! więcej »

Trzeba jeszcze dodać, że ośrodek dysponuje niezłym zapleczem. Zmęczony narciarz - turysta może zregenerować siły w jednym z punktów gastronomicznych. Ponadto można wynająć sobie boks (15 zł/dzień), w którym można się przebrać i zostawić zbędne rzeczy. Każdy boks wyposażony jest w stół do smarowania nart, co bardzo ułatwia życie, gdyż smarowanie, szczególnie w stylu klasycznym, jest niesłychanie ważne. Bazą noclegową dla Jakuszyc jest Szklarska Poręba, zatem nie powinno być problemu ze znalezieniem noclegu. Jakuszyckie trasy są często odwiedzane przez Niemców, głównie berlińczyków, Czechów oraz narciarzy z Wrocławia czy Warszawy. Trzeba jeszcze dodać, że wstęp na trasy jest płatny, ale na pewno warto.

Uwaga! Po wejściu do strefy Schengen trasy czeskie połączyły się z trasami polskimi tworząc jeden z największych ośrodków narciarstwa biegowego w Europie.

Duszniki Zdrój

Jamrozowa Polana położona jest na pd.-zach. zboczu Gajowej na wysokości 650-675 metrów, otoczona lasami świerkowymi i mieszanymi. Kiedyś był to przysiółek Dusznik Zdroju, który wyludnił się po wojnie. Jedyną jego pozostałością jest kapliczka słupowa z XIX w. W 1980 roku powstał tu ośrodek sportowy, obecnie uważany za Centrum Polskiego Biathlonu.

Więcej na ten temat

  • Fizjolodzy i badacze zgodnie twierdzą, że narciarstwo biegowe jest jednym z najlepszych sportów, które może uprawiać każdy. W trakcie biegu czy marszu na nartach pracują niemal wszystkie mięśnie, a koordynacja ruchowa jest sprawą kluczową. więcej »

Znajduje się tu wielostanowiskowa strzelnica, są wytyczone trasy biegowe, o długości od 1 do 2,5 km, które mogą być także wykorzystywane w lecie do treningu na nartorolkach i rowerze. Na pewno dużym atutem ośrodka jest baza noclegowa. Na samej Jamrozowej Polanie znajduje się hotel ze 104 miejscami w 52 pokojach. Ponadto w oddalonych zaledwie o 3 km Dusznikach, słynących z wód mineralnych i Festiwalu Chopinowskiego, znajdziemy noclegi o różnym standardzie.

Zakopane

Zimowa stolica Polski nie jest niestety rajem dla biegaczy. Poza trasami w ośrodku biathlonowym w Kirach na nartach można pobiegać w rejonie Wielkiej Krokwi. Wytyczono tam trasę od średniej skoczni do Doliny Strążyskiej i z powrotem - ok. 5 km. Na tym właściwie trasy w Zakopanem się kończą. Przy odrobinie szczęścia, można też pobiegać na Równi Krupowej, ale bieganie praktycznie w samym centrum miasta to wątpliwa przyjemność. Kiedyś istniały trasy we wschodniej części Zakopanego, na Cyrhli. Obecnie nikt ich nie utrzymuje, a pobiegać na nich można tylko wtedy, gdy narciarze sami założą ślad.

Wisła

Kubalonka to jedno z bardziej znanych narciarzom Śląska i Małopolski miejsc do biegania. Oferuje trasy o bardzo ciekawej konfiguracji, ale niestety bardzo trudne technicznie. Można biegać na pętlach o długości 2,5; 3; 5 i 7,5 km. W budynku przy trasach można skorzystać z ogólnodostępnej szatni z ubikacją i natryskiem. Bazą noclegową dla Kubalonki jest oddalona o 10 km Wisła. Warto jeszcze wspomnieć, że dla narciarzy śladowych przełęcz Kubalonka może być świetnym miejscem na rozpoczęcie wycieczki. Można z niej wyruszyć na wschód, w stronę polany Szarcula, aby dojść łatwą trasą do malowniczo położonego kościółka na Stecówce, bądź też na ambitniejszą górską turę w kierunku zachodnim, na Kiczory i Stożek.

Narciarze w Białowieży wykorzystują dobre warunki zimowe i wędrują po ubitych trasach. /fot. Michał Kość
REPORTER

Położenie, konfiguracja i możliwości rozwojowe okolic Kubalonki już od pewnego czasu przyciągają uwagę władz FIS. Mógłby tu powstać ośrodek na światowym poziomie. Jednak warunkiem sine qua non jest rozbudowa budynku i budowa stadionu z prawdziwego zdarzenia. To wiązałoby się z wycinką sporej ilości lasu, a jak wiemy Lasy Państwowe to niełatwy orzech do zgryzienia. Może, gdy powstanie skocznia w Malince, ktoś wpadnie na pomysł, aby zagospodarować Kubalonkę. Wtedy Wisła miałaby szansę stać się prawdziwym polskim centrum narciarstwa klasycznego.

Jura Krakowsko-Częstochowska

Bardzo przyjemnym miejscem do uprawiania turystyki narciarskiej jest Jura Krakowsko-Częstochowska. Dolinki podkrakowskie, czy też ostańce Jury zawierciańskiej dostarczyć mogą niezapomnianych przeżyć. Niemniej jednak brakuje tras z prawdziwego zdarzenia. Jedyne profesjonalnie przygotowane trasy do uprawiania narciarstwa biegowego na Jurze usytuowane są na terenach Krakow Valley Golf & Country Club w Paczółtowicach. Na terenach sąsiadujących z polem golfowym istnieją trasy biegowe o długości 7,5 kilometra (dwie pętle: 4 i 3,5 kilometra o różnicy poziomów do 40 metrów).

Ustrzyki Dolne

Pozostają nam jeszcze Bieszczady. Tu również nie możemy liczyć na zbyt wiele. Trasy przygotowywane są jedynie przy okazji organizowanych tu imprez sportowych, takie jak Mistrzostwa Polski UKS, czy w zeszłym roku Olimpiada Młodzieży. Na czas trwania zawodów rozstawiane są duże namioty, które zastępują szatnie i miejsce przygotowania zawodników. Niestety, w Bieszczadach nie ma zaplecza, a pobiegać można jedynie po zawodach, dopóki tras nie przysypie świeży śnieg.

Tekst: Bartosz Chmielewski

Współpraca: Jarosław Hulawy

W serwisie:

Narciarskie ABC

Gdzie leży śnieg? Sprawdź kamery na stokach!

Wiadomości narciarskie - co słychać w Polsce i Europie?

źródło informacji: Sportowy styl

Więcej o:
trasy,
bieganie,
Polska,
Narty,
Duszniki Zdrój,
zima,
Szklarska Poręba,
śnieg,
Zakopane,
jura krakowsko-częstochowska,
Bieszczady,
Ustrzyki Dolne

Dodatki

Warto zobaczyć

temp: 16/22 °C ciśnienie: 1003 hPa, rośnie

  • JUTRO 20/31 °C
  • POJUTRZE 15/23 °C
  • więcej »


Informacje dodatkowe